Eterično olje prave sivke - sestava in delovanje

Eterično olje prave sivke je eno najpogosteje uporabljanih eteričnih olj tako v aromaterapiji kot kozmetični industriji. Nekateri ji pravijo kar "kraljica eteričnih olj", saj je tako vsestransko uporabna. Danes bi ti želela na hitro dati vpogled v to, zakaj je pomembno poznati kemijsko sestavo eteričnega olja. Od nje je namreč odvisno delovanje eteričnega olja in učinkovitost pri posamezni težavi.

Na delavnicah večkrat poudarim, da v resnici ni pomembno katero eterično olje držimo v roki, če znamo prebrati njegovo kemijsko analizo. Imaš težavo in jo želiš rešiti z eteričnimi olji? Oglejte si GC/MS analizo (plinska kromatografija z masno spektometrijo) in vse ti bo jasno. Če se seveda nekoliko poglobiš v kemijo. Kar ni preveč lušno – moram priznat… Vendar ti zagotavljam, da se še kako splača, saj se ti bo odprl popolnoma nov svet!

 

Zakaj je kemijska sestava eteričnega olja pomembna?

Ker nas večina smrtnikov (vsaj tistih, ki nismo naravoslovci) ni pretirano navdušenih nad kemijo, se zelo neradi lotimo branja kompliciranih formul in obnavljanja znanja kemije iz osnovne in srednje šole. Vendar pa se moramo nečesa zavedati – posploševanje, da je določeno eterično olje namenjeno specifični težavi, je pogosto netočno in zavajajoče, v skrajnem primeru celo nevarno. Zakaj? Zato, ker se kemijska sestava eteričnega olja vsako serijo razlikuje. Nanjo vpliva genetika, poreklo rastline, čas žetve, vremenske razmere in številni drugi dejavniki. Kemijska sestava pa določa terapevtsko delovanje eteričnega olja.

Poglejmo za primer eterično olje prave sivke. Če torej držimo v rokah stekleničko sivke, ne pomeni nujno, da nas bo pomirjala, da bo blažila bolečino, da nam bo pomagala pri prehladu, da bo delovala protivnetno ipd. Vsaj ne vsaka v enaki meri. Če naša sivka prihaja npr. iz Francije, slovenskega Krasa ali Indije, njena sestava seveda ne bo enaka. Ravno tako - in tega večina ljudi ne ve - obstaja tudi več različnih sort prave sivke, katerih sestava se med seboj močno razlikuje. Torej… ali sploh veš kaj se nahaja v tvoji steklenički sivke?

 

Če želiš vedeti več...

Če spadaš med velike navdušence aromaterapije, se mi lahko pridružiš na celoletnem spletnem izobraževanju Velika šola aromaterapije in tematiko pobližje spoznaš. Če pa te bolj zanima zgolj sivka in bi o njej (tudi po kemijski strani) želel/a vedeti več, lahko obiščeš delavnico Prava sivka - od potaknjenca do eteričnega olja, kjer si bomo zgoraj povedano zelo dobro in nazorno ogledali – tokrat na primeru sivke, ki je večini ljudi blizu in se nahaja v skoraj vsaki omarici za prvo pomoč :)

Delavnica je idealna zate, če:

- si ljubitel/ica sivke in njeno eterično olje redno uporabljaš v svojih izdelkih,

- želiš stopiti na pot spoznavanja kemijskih komponent (obljubim, da nas ne čakajo komplicirane kemijske reakcije!),

- si opazil/a, da tvoji aromaterapevtski ali kozmetični izdelki niso vedno tako učinkoviti, kot bi to želel/a.

Če znamo brati analize, je uspeh neprimerno bližje! In to bi pravzaprav morala biti osnova našega formuliranja z eteričnimi olji.

 

Eterično olje sivke - razlike v sestavi in delovanju

V vseh letih študija aromaterapije v tujini mi nihče ni pokazal konkretnih primerov razlik v sestavi in delovanju. Seveda smo se pogovarjali o tem, da se sestava (lahko) razlikuje, a se nikoli poglobili v to. In ker sem bila pri svojem raziskovanju tako navdušena in trenutke celo šokirana, želim nekaj zanimivih ugotovitev deliti tudi danes s teboj.

Spodaj si lahko ogledaš utrinke iz snovi, ki jo bomo obravnavali na delavnici – konkretne primerjave v besedi, sliki in številkah. Vsekakor zelo zelo zanimivo!

 

PRIMER 1: Vsebnost kemijske komponente linalool v različnih sortah prave sivke

Analiza je narejena na štirih različnih sortah (kultivarjih) prave sivke – Lavandula angustifolia: Dwarf Blue, Hidcote Blue, Rosea in Vera. Vse rastline so zrasle na istem področju in bile požete v enakem obdobju, kar pomeni, da lahko vse ostale dejavnike izključimo iz analize. Razlike so samo v sortah prave sivke.

Linalool je kemijska komponenta, ki ima številne terapevtske učinke. Deluje protimikrobno, protibolečinsko, protivnetno, protiglivično in protibakterijsko (pa še kaj bi se našlo). Kot lahko vidimo iz razpredelnice, se vsebnost linaloola med posameznimi sortami močno razlikuje – vse od 14 pa do skoraj 48 %! Če torej želimo njegovo učinkovanje, je še kako pomembno katero sorto bomo izbrali! Če bo naš izdelek vseboval le 13 % linaloola, vsekakor ne more biti tako učinkovit kot tisti, ki ga ima kar skoraj 48 % (kar je za cca 35 odstotnih točk več)!

Ali veš, da večina proizvajalcev in prodajalcev ne označi iz katere sorte prave sivke pridobivajo eterično olje? Ali veš, katera se nahaja v tvoji steklenički najljubše sivke? Navadno nas na steklenički eteričnega olja pričaka le napis Lavandula angustifolia.

 

PRIMER 2: Alergijska kožna reakcija in učinkovitost dveh različnih sort prave sivke

Na sliki vidimo alergijsko kožno reakcijo, koža je neenakomerno pordela in razdražena. Eterično olje prave sivke se mi je zdelo primerno za reševanje moje težave. Da bi med seboj lahko primerjala učinkovitost različnih sort prave sivke, sem na kožo nanesla dva različna izdelka:

• na zgornji del desne noge in spodnji del leve noge sem nanesla losjon z eno izmed sort prave sivke,
• na zgornji del leve noge in spodnji del desne noge pa losjon z drugo sorto prave sivke.

Ker ena izmed njiju vsebuje večjo količino komponent s protialergijskim in protivnetnim delovanjem, je učinek, do katerega je prišlo že po 20 minutah po nanosu, dobro opazen na spodnji sliki:



Iz slike lahko torej zelo nazorno vidimo, da ni vseeno katero sorto eteričnega olja prave sivke sem izbrala za opravljanje te naloge (kljub temu, da obe učinkujeta).

 

PRIMER 3: Vsebnost posameznih komponent v eni izmed sort glede na leto

 




Eterično olje prave sivke vsebuje nekaj glavnih terapevtskih komponent, ki ji dajejo karakteristično delovanje. Tri izmed teh so prikazane v razpredelnici zgoraj, ki nam jasno prikazuje kako se lahko vsebnost (delež) posameznih komponent razlikuje. Rastlina je obe leti zrasla na istem področju, kar pomeni, da lahko ostale dejavnike izključimo iz analize. Do razlik je prišlo le zaradi različnega leta žetve, na kar pa vplivajo predvsem vremenske razmere tisto leto in točen datum in čas žetve.

Iz razpredelnice vidimo, da je posameznih komponent v eteričnem olju iste rastline tudi za 10 odstotnih točk manj ali več kot prejšnje ali naslednje leto.

 

Zaključek & pridruži se mi

Zgornji primeri nam dobro prikazujejo zakaj je poznavanje kemijske sestave eteričnega olja pomembno. Če želimo od eteričnega olja tisto pravo terapevtsko delovanje, moramo pokukati v njegovo kemijsko analizo in se spopasti z njo! :) Vsekakor se nam to dobro obrestuje!

 
Ker je kemija eteričnih olj za marsikoga malce strašljiva, ti lahko pri njej pomagam. Podrobno se je lotimo na šolanju Velika šola aromaterapije, kjer se naučiš vse, kar moraš vedeti, da lahko eterična olja varno in učinkovito uporabljaš, hkrati pa te opremi z znanjem in izkušnjami za samozavestno formuliranje aromaterapevtskih mešanic. Sem prepričana, da te bo program navdušil :)